Dags att lipa lite!

- 2014-09-16 -

Fett jävla mega segt att ligga hemma sjuk, 5:e dagen alone, hejdå världen, nu är jag typ glömd! Förutom på Apoteket då där jag själv kan medge att de ständigt kan lura på mig alla slags ”bota mig snabbt”-mediciner och på netto där jag har köpt upp alla grapefrukt som Indonesien någonsin har producerat! Idag har jag, aa va fan har jag gjort? Ätit min drömfrulle, cheat-lunch, kollat på tv med sämsta programmen och producerat snor! Har nog aldrig längtat såhär mycket till gymmet, 2 veckor utan att röra på fläsket får till och med mig att vilja svälja mitt eget svett, få en övernaturlig pump och tvingas dricka protein, bcaa och ta hundratals piller i hopp om att leverera kungliga pass, typ? Lite hets men aa! Nu ska jag göra bananpannkakor = fyller mina redan överbelastade glykogendepåer inför mitt pass på torsdag japp då ska jag fasiken träna igen! Toppar med lite grädde för extra muskeltillväxt! ;)

IMG_1488.JPG

IMG_1483.JPG

IMG_1487.JPG

IMG_1482.JPG

Ellinor tipsar – alexiskliniken!

- 2014-09-13 -

She’s back, jaja det kan man noooog säga! Kom precis hem från en flötig thai-middag, fett gott! Innan dess satt jag hos rapunzel of sweden från 9:30-14:00 – slingor, nyansering, extensions osv – jag är så sjukt nöjd och äntligen känner jag mig fräsch igen! Har blivit lite flickig det senaste, älskar naglar, fransar, hår och vita tänder, haha MEN funderar på att sluta med naglar då de ändå knäcks efter 2 dagar, slöööös med cash!

Var förövrigt på Alexiskliniken (som har blivit ”årets tandblekare” 4 år i rad) förra veckan för ett återbesök, smsade alexis då jag kände att jag ville polera och bleka mina tänder ytterligare en gång, inte för att jag behövde men seriöst, man blir blind! Efter poleringen var celsius/kaffe missfärgningarna borta men vi valde att bleka för optimalt resultat och BAAAAM, så sjukt nöjd! Använder mig även utav brilliant smiles tandkrämer då de håller tänderna vita efter behandlingen, skyddar mot ilningar/karies och smakar gudomligt plus bra pris: 100:-/tub! aaaaah

Just nu har alexiskliniken ett kungligt erbjudande till den 30 september (!) : 3×20 för endast 1500:- ordinarie pris: 3900:- först till kvarn då platserna ryker sjukt fort! Mer info på: http://www.alexiskliniken.se alt. slå en signal till 031-120 800, jag är iaf besatt!

Nä nu ska jag jobba lite, fläta mitt hästhår (helt seriöst, känns och är lika tjockt som en hästsvans), äta g-l-a-s-s och godis hehe, kolla bb och bara dö i sängen! ÄNTLIGEN (kan man säga så?) har jag blivit riktigt sjuk! Det har legat i kroppen i ca 2 veckor, jag har bangat gymmet men ändå känt mig ok, pallar inte detta, döda mig och gör mig sedan HELT FRISK! Mvh dramaqueeeeeen

IMG_1155.JPG

IMG_1154.JPG

Från 10-2, crazy-pw och jädrans massa skit

- 2014-09-10 -

Gick upp runt 9 för att röra på min otroligt bekväma kropp efter ca 5 dagars vila från gymmet, helt seriöst man blir fett bekväm! Efter en lite halvlugn start bestämde jag mig för att gå från gråt/lugn/bekväm-ellinor till min hardcore variant = jag skulle gå skogsvägen där ormar, kriminella och crazy goats finns! Efter första backen slår celsiusen till = får kaosmycket energi, känner sig packad och blicken blir suddig, eh vanliga ”symptom”? 1h och 20 min senare (detta va ingen hets-pw utan en chill-promenad) drog jag hem och åt min favvo-frulle: proteingröt, baaam! Måste dock trycka i mig lunch också om endast 1h då jag börjar jobba kl 13, ajah lugnt för mig, team alltid hungrig!

Som sagt, bangat gymmet ett tag då jag har varit sjuk men imorgon kör vi igen, mjukstartar med ett benpasset kanske? Givet! Imorgon ska jag även färga mitt hår samt sätta i extensions, hoppas på ett riktigt slampigt hår nu, elleeer! Tänderna är fixade (mer om detta imon), naglade lackade och fransarna påfyllda ÄNTLIGEN är jag påväg mot 10 poäng-ellinor igen (hets) efter en mens-svacka, asså seriöst, snacka om att gå ner sig! Mvh tjejen som lever i mjukiskläder

IMG_0896.JPG

IMG_0895.JPG

Svimattack, daimglass vs broccol och finne-ligan

- 2014-09-04 -

Sitter på tåget, genomsvettig, efter att ha varit och handlat bröd, kyckling och lite daimglass – kul att man la sig med feber och vaknade upp, sjuk, igen! Har fått ett finnutbrott i ansiktet och aa, mitt ananas-cocktailhår är kvar! Ska till rapunzel på torsdag nästa vecka och förhoppningsvis blir det blont, längre och tjockare då, boom! Har även köpt acne medel, hahaha asså jag går loss, för att utrota dessa haters i mitt ansikte, vadå uppmärksamhetsbehov liksom? Lyser rött och sticker ut!

Funderar förövrigt på att gå till ”ryggakuten” och knäcka/massera min rygg då jag typ svimmar varje gång jag kör rygg eller cross (måste vara något fel vid skulderbladen)! Någon som har varit med om något liknande?

Annars då? Nä men jag jobbar på (50%, man vill ju inte bränna ut sig, haha), tränar och äter kyckling med liiiiis typ! Standard fitness-livet? Bara det att jag lägger till daimglass och bangar broccoli! Sen att jag inte är besatt utav kill-abs, gasp-linnen och monster-läten vid knäböj är en annan sak! Ska även försöka leverera mer videos på Instagram med diverse feta övningar, testade att filma mig själv, gick la sådär! Hej närbild på typ 1/3 av rumpan? Glöm inte att följa mig där: @absworth

Nä nu ska jag hem och lägga silverschampoo i håret, fixa ansiktsmask, äta och kolla film! Har dock lite jobb att göra men det löser kungen snabbt!

IMG_0588.JPG

IMG_0583.JPG

Baby-absworth, cheatday-måsten och tävling

- 2014-08-30 -

Nu har jag äntligen fått tillbaka min mobil = blogg/inta-hetsen kan börja, typ! Vadå typ? Alla bah: sluta bombaaaa! Är påväg till gymmet och ser ut som en jättebebis i en sån där bebis-dräkt, hallå helgrått (just say’in) och med fet musik i lurarna, hejdå sean kingston och välkommen garrix, avicii och hela mitt crew! Dock är mobilen uppdaterad och jag är blond, eller förlåt jag försökte bli blond = ananas cocktail! Förövrigt så är det nu dags för den otroligt otippade lördags-cardion på min cheatday, dock har denna veckan varit lite kaos kost och träningsmässigt = straffar mig själv, haha! En kall Celsius gör det dock värt besväret – att ta sig genom regn, tuffa vindar osv (överdriver delux) för att slutligen befinna sig på standard-gymmet ”japp du ser rätt, det är hon igen”, ta några selfies, sätta upp håret och försöka få med bebis-håren längst fram som förövrigt gick av vid blekningen JAG ORKAR INTE, ser ut som ett jävla hårparty vid pannan!

Detta har jag förövrigt tänkt att trycka i mig idag:
1. Varma och färskgräddade (no shit att de är varma) baguetter med föööör mycket smör, ost och kanske några gurkslizez – får se om man pallar vara så nyttig? Kanske ett, två eller tre glas oboy till detta, ja men det låter väl föööör trevligt!
2. Daimglass, ska jag behöva dö matdöden? Det absolut bästa som finns!
3. …och typ allt annat med socker, he-he!

Håller förövrigt en fett kunglig tävling på instagram där ni kan vinna mina favoritprodukter till ett värda av ca 5000:- hur najs? Kläder, kosttillskott, questbars osv japp allt som standard-fitness-bruden dör för! Kika in för att läsa mer: @absworth

IMG_0381.JPG

IMG_0380.JPG

IMG_0382.JPG

Tisdags-adhd och kostupplägg

- 2014-08-19 -

Asså jag skämtar inte när jag säger att ”allt händer mig”. Blir inte ens förvånad om något händer/går fel längre, tar ett andetag och typ ”aa men det är klart”! Nu var det ca 2 veckor sedan jag lämnade in min mobil och jag har fortfarande inte fått något besked. Ringer tele2, försäkringsbolaget osv och ingen vet någonting, nä men okej, mobilen är glömd och alla skiter i att jag är instagram-besatt och bloggare, hallå liksom (haha hets)! Jag har seriöst varit UTAN MOBIL i 2 veckor, inte ens haft en lånemobil (hade bara krossat den och låtit den dö långsamt av absworth-standard-svettdränkning) så aa från mobil 24/7 till typ en gammal ipod med lite fattiga spel och 7 gamla låtar! Jag behöver ju fet musik när jag kör ben, springer och ska äga gymmet, inget lamt skit-dunk

 bild 2-9bild-71798580_10152183593719833_2061683927157157021_n

Igår körde jag förövrigt morgoncardio: 30 min intervaller (4 min löpning, 2 min gå gånger 4 varv) och 30 min cross (kan typ bara köra detta på måndagar då jag fortfarande är mätt sen helgens frosseri, annars dör jag av hunger under dagens gång, haha). Avslutade även kvällen med ett fett benpass, fick träningsvärk under passets gång, DET är lyckat! Har lagt om kosten denna veckan, försöker att variera för att inte vänja kroppen så aa, veckans meny består bla utav min standard frulle: havregrynsgröt, valnötter, isolate och casein + kaffe/celsius, kvarg till mellanmål, kyckling, riskakor, nötfärs mer casein och isolate samt massa kryddor för att döda maten, haha! Väldigt enkelt och jag älskade min söndag: endast köttfärs och kyckling att fixa! Alla bah: ”men broccoli då? alla som är fitness äter ju broccoli!” Aa det är fan så, fast nä, hatar broccoli och det blir inget med det, hellre matlådor med endast beiga saker än kvistar i maten ;)

Idag står endast långdistans-cardio på schemat, blir en löprunda senare ikväll, men först lite upplägg, bloggfix samt boka frisörtid då jag behöver bli blond, palla vara gul/orange/brun/grå/ljus, dock är håret förjävla slitet men det bör gå! Har ni några tips på bra hårvårdsprodukter? Funderar även på att klippa av det till axlarna, vad tror ni? Blont kort liksom, hur fräscht? Nä nu ska jag äta kycklingröra på riskakor, omnomnooom! Längtar redan till min cheatday på lördag, haha! #tjockpåinsidan

Utskälld, baguett-överdos och agent 023

- 2014-08-18 -

Från i lördags: Asså klockan är efter 11 och det känns som att allt har hänt idag! Vaknade 07:15 (pigg!) la in en celsius i frysen och tänkte ta en pw, däckade till 9 (sparade mitt fett), käkade min cheatmeal-frulle: vita glutenfria mini-baguetter (hallå världens längsta ord) med kalkon, smör, ost samt två 2 stora glas oboy, asså helt seriöst KUNGLIGASTE målet ever, dör för bröd! Drog ner till tåget för att jobba till 15 på budo & fitness, sätter mig ner och lägger försiktigt upp min fot på ena sätet för att knyta min sko (skadat foten så måste lägga den högt för att kunna knyta). Helt plötsligt hör jag ”Man lägger väl inte upp fötterna på sätet, gör du det hemma eller?” jag ber snabbt om ursäkt men nä, mannen fortsätter ”vad är det med dagens ungdomar? (tack för den ändå) har dina föräldrar inte lärt dig någonting eller? är du helt borta?” asså, luuuugn nu låtsaspolis, för det första, blanda inte in mina föräldrar, de är världens finaste och har uppfostrat mig extremt bra! Påväg ut ur tåget, puttar en pundare bort mig för att gå före till ingången, en tant kollar på mig, skakar på huvudet mot mig och självklart svarar jag henne med en skakning 2.0, haha! Jag fortsätter till jobbet, pundaren går framför mig, snor en dricka på subway, jag går efter och leker agent (skulle ju ändå den vägen), han blir så nervös att han börjar sprnga, hahaha dör! Köpte en kaffe och nu sitter jag slutligen på jobbet och levererar! Senare idag väntar nagelfix, kanske lisebeg, ett givet besök på 4-gott och andra matställen, mmmmm hetsa! Frågan är ju dock varför jag dricker black line eaa + leucin + glutamin med sugrör på min ätardag? Fitness-besatthet, haha nä men man vill ju inte bli sjuk! Kan starkt rekommendera vårt nya eaa, dööööör, blue raspberry omnomnom!

superhjälte VS mörbultad snigel

- 2014-08-15 -

Måndagens känsla: va fett fylld (?) med energi/mat innan dagens morgoncardio, blev 30 min löpning – toa – 30 min cross, bam bam baaam liksom, frågor på det? Känns alltid så jävla lätt på en måndag man bah ”jag är odödlig” och på tisdagen typ: ”skjut mig, när är det helg?”

…japp, precis så jag känner idag! Tror att jag börjar bli sjuk, känner mig febrig och utmattad = min standard-start på min standard-sjukdom som alltid varar i 1 v. Igår levererade jag dock milen på ca 56 min alla ba: ”buuuuuu” men jag har inte sprungit på ett bra tag, har skadat foten (eh fortfarande svullen och gör ont) samt ligger på ett underskott, fuck it ska inte behöva förklara mig själv, jag är nöjd med gårdagens löpning som avslutades med 40 (!) min mage, booom! Skulle egentligen kört ben idag men det känns la lite sådär, trycker i mig glutamin, ta på mig alla mina ea-band, luktar på tigerbalsam samt kollar på rövbilder, allt för att döda sjukdomen och öka motivationen, haha! Lite questbars också kanske heeeeheeee

Var förövrigt och fixade fransarna hos bästa roea på salong beauty corner i onsdags, jag bestämde mig för att ta korta fransar då jag svettas som en gris (vafan, äter ju mitt eget svett liksom) och vill ändå att de ska hålla. Palla vara utan, ser kaos ut! Vi färgade även (vi och vi, låg bra där) mina ögonbryn samt formade dem, supernöjd! Dock inget jag kan visa då jag fortfarande är mobillös men nu har jag ÄNTLIGEN synliga, fylliga och snyggt formade ögonbryn – hejdå glesiga, vita och alla tomma hårsäckar typ, haha! 

Nä nu ska jag dricka celsius och dunka musik, eller aa sean kingston med fire burning (har 9 låtar på min ipod) och tagga inför ett benpass som förhoppningsvis blir av, aaaaaah! Måste köpa nytt proteinpulver med, hallå överdosera’n, käkar typ 1/5 påse isolate och casein från black line/dag, hallååååååå! Ajah, ciao

stats